8/18 セルライト解消

 

ああそうそう
柔術をはじめて思いがけない収穫は
セルライトがカンペキに消えたことです

 

妊娠中に激太りして70キロを超えて(もとは45キロでした)
その後体重が戻ったはいいものの

 

お尻とももにデコボコが出てあいーん（＞＜）
もう年だししゃーないかってあきらめてました

 

ボクシングのトランクスはロング気味だったので
隠れて良かったのですが・・・

 

柔術のセンキモノ（道衣なし）のクラスは
勇気だしてショートスパッツ（ピチパン）で出席してます
（男の人はたいがいサーフパンツ）

 

やっぱり人に見せるほうが引き締まるような気がするんです
全身運動と大量発汗

 

特に足を使う足関節技のレッスンは
セルライト解消に最適ですよ

 

ぜひお試し下さい（＾ー＾）b