


今日は柔道の日
ボクシングの経験を
いまいち柔術で活かしきれなかったというか
まったく違うもののようにしか考えられなかったけど
柔道で立ち技のみの乱取り(スパー)をして
なんかボクシング→柔道→柔術って
線がつながった感覚がしてきました。
私はボクシングを少し教えて
お互い言ってることが同じなんですよ
「肩に力はいりすぎ、もっと抜いて」って
お互い、自分の分野ではそれができるのに
違うことになると、肩に力が入っちゃう
力まないで、重力を使って、、
ボクシングも柔道も違わない
もちろん柔術もそう
何でも一緒なんですね
大切なのはバランス
自分のバランスをとって
相手のバランスを崩すこと
代表とかにもずっとそう言われてきたのが
少しずつ、体でわかってくるようになってきたかもしれません。
そんな私はいま
自分の体がものすごく変化していってるのを感じています
休んでいる時、全身が痛い、体中が熱い
でもこれは、悪い痛みじゃない
ウエイトトレーニングでいう超回復っていうやつです。
ボクシング時代
もやしのような体型から、
ボクシングがなんとかできるまでにした体の変化
それより一段上の段階にさしかかりはじめたようです。
こないだ、本家に帰ったとき
久しぶりのノースリーブになったのですが
だんなが驚いてました
「お前、俺より腕ふといんじゃね?いいねいいね~!」って
自分でも思います
ただ太いんじゃなくて、
筋肉で太くした腕はとても美しいです
私はオランダやブラジルの女性なんかにくらべたら
まだまだきゃしゃですが
日本女性の「筋肉で太るのはイヤ」という感覚を
根底から覆したいですね
ナチュラルな筋肉は美しいっていうことを(^~^)b
特にウエイトもサプリも取っていない状態で
運動で筋肉がつくのは、いいことだと思います
人間という生き物としての自然な強さですからね。
野生動物に肥満はありませんから♪
今日はバンテージの巻き方を教えてさしあげました
いつも教えてもらってばかりの私が、
少しでも恩返しできることがあるのが嬉しいです
実はその前に、本宅で、まき方を忘れてないか、
練習してたんですけどね
息子が私のバンテージを巻く姿をみて
「おかあさん、かっこいいね」
・・・と言ってくれました。
「お母さん、かっこいい?」
「うん、かっこいいよ、バンテージにあっとる」
「お母さんはこれからも、格闘技をやっててもいい?」
「うん」
「ときどき、修行で居なくなっちゃうけど、それでもいい?」
「いいよ、
だって、格闘技やっとらんかったら
おらが大きくなってから、
おらとしんけんしょうぶするときに
おかあさんが強くないといかんもん」
・・・(;ー;)
お前のために私はそれまで生きて、これからも強くなるよ!!
今の私でも高校生相手に手ごたえあるんだもん
お前が高校生の間までは絶対に負けねーーよ!!