(ハンガリーウォーター材料)
夕方過ぎて熱がでてきました。関節痛はひどくはなってない感じ、ハンガリーウォーターでマッサージ。
トレーニングしてないから、トレーニング日記みたいにかけないね。
普段何してるかというとポチポチと仕事のテキストを打っては疲れたら横になっています。