昨日の練習は立ちくらみしまくりでスパー中も意識もうろうとしてました。
なんだったんだろ。。
今日は大事をとって寝てました。
明日からがんばろ



だめまた肩が痛い(××)
何もしてなくても四六時中痛くなっちゃった
こうしてる今も痛い><。。3月の頃に戻っちゃったかも
昨日はししょーとだったんだけど
実はししょーのように同体重の男性のほうが痛める確立高いんですよね
というのはあんまり加減されないから。。
(でもししょーは悪くないですよ!普通なら何の問題もないのです。ぜんぜんだれも悪くない!怪我した私が悪いのです!!)
白帯の体の小さい人とスパーするのが一番怖いです
帯が上の人や体の大きい人は逆にフニャフニャしてくれるので安心。。
今一番痛いのは、右肩を下にして寝てる状態で上からプレッシャーかけられることです、昨日の乗っかられる十字はなみだ目になりました(;ω;)
だから昨日はししょーもぜんぜん練習にならなかったと思います、申し訳ないです。
・・・こんな状態では練習相手に迷惑がかかるわ。。
行けばいったでやっちゃうしね。。どうしよう、、とりあえず今日明日は休みます。
写真は昨日来てくれたフィリピン人のビクトルさん。
私の管理してるNBJCの外国語版見てきてくれました
決してYouTubeから来た変態さんではありません(笑)
(来るまで私が女ってことすら知らなかったからね^ー^)